JAK 2

Pofolgowałam znowu w weekend i z jedzeniem i z alkoholem...:( Nastrój nadal zły, skłonna byłabym nawet uznać że gorszy niż na początku. Wczoraj poniedziałek trening był, bardzo ciężki, w ogóle ciężki był wczoraj dzień o 21.30 padałam już na cycki...mimo ze mój dzień nie jest zbyt męczący bo jak może męczyć siedzenie w domu? a nie widzisz tutaj [...]

Dziś jest 10 dzień jak wcinam to epi, i moimi maksami sprzed 2 tygodni robię teraz serie minimum po 5, hehe

Będę miał 2 listki nolvy na odblok, jak to dawkować ?

500 na tydz nie bedzie za malo, skoro co 5 tyg daje sie 5000? Daj sobie prosciej w piatym tygodniu 2 x po 2500 np pon i czw, albo 1660 pon, sr, piat bo po co tyle kombinacji i trzymania tego w lodowce. Jak uwazasz.

Tylko te 2 czy może takie -testosteron -estrogen -prolaktyna -progesteron -profil lipidowy -wątroba, wskaźniki ALAT/ASPAT Te napewno mozesz zrobic jak masz hajs

morfologia + rozmaz crp glukoza lipidogram jonogram panel tarczyca panel nerki panel trzustka panel wątroba test estro prolka (wg zapotrzebowania) EKG + regularny pomiar ciśnienia USG kontrolnie Jaki taki pakiet walniesz 1x rok będziesz miał paełną kontrole nad sobą ;-) Najserdeczniej koledze dziękuję za powyższą listę badań. Mam jeszcze [...]

morfologia + rozmaz crp glukoza lipidogram jonogram panel tarczyca panel nerki panel trzustka panel wątroba test estro prolka (wg zapotrzebowania) EKG + regularny pomiar ciśnienia USG kontrolnie Jaki taki pakiet walniesz 1x rok będziesz miał paełną kontrole nad sobą ;-) Najserdeczniej koledze dziękuję za powyższą listę badań. Mam jeszcze [...]

Też bym poleciał na start 2*125/150 mg poniedziałek i czwartek w 3 tyg bijesz wieczorem lotke i rano do labu robisz badanie testa i esteo i zobaczymy jak się sprawy mają

w ok 4-5 tyg propa podasz 5000 hcg podzieone na 2-3 inj po cyklu 15.000 hcg podzielone tak samo po hcg clomid 24-30 dni po 50 mg przed pct uregulowanie estro i prolaktyny do widełek przed cyklem koniecznie badania test estro prolaktyna progesteron lh fsh morfologia plus jak jest kas kilka innych

w ok 4-5 tyg propa podasz 5000 hcg podzieone na 2-3 inj po cyklu 15.000 hcg podzielone tak samo po hcg clomid 24-30 dni po 50 mg Czyli co w przeciagu 4 i 5 tygodnia musze wziac np raz 2500 hcg i pozniej kolejne 2500 hcg, a po cyklu 15000hcg tylko ze 6 razy po 2500 czy jak bo nie kumam...

Chcąc tylko w weekendy to tak jakbyś robił odblok co 2 miesiące ;) Jak chlac to tak, żeby nie dopuścić do kaca.

Zrobię tak jak lodziak napisał. A odnośnie t3 jest sens żebym ladowal 3 taby tiro czy śmiało mogę na 2 przejść?

Mam wyniki z dzisiaj, kończę drugi tydzień brania ari, w zeszłym tygodniu poleciało HCG 2x2500 iu (wtorek, piatek). Estradiol 53,30 pg/ml norma 11,30-43,20 Prolaktyna 19,70 ng/ml norma 4,04-15,20 Na prolaktynę czeka niepokalanek w paczkomacie, zacznę brać od dzisiaj. Dam mu szansę na 2 tygodnie, jak nie ruszy zastosuje się do porady Alexa. [...]

Mam wyniki z dzisiaj, kończę drugi tydzień brania ari, w zeszłym tygodniu poleciało HCG 2x2500 iu (wtorek, piatek). Estradiol 53,30 pg/ml norma 11,30-43,20 Prolaktyna 19,70 ng/ml norma 4,04-15,20 Na prolaktynę czeka niepokalanek w paczkomacie, zacznę brać od dzisiaj. Dam mu szansę na 2 tygodnie, jak nie ruszy zastosuje się do porady Alexa. [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Alexey-Oleynik-2.jpg Alexey Oleynik Facebook Alexey Oleynik o walce z Fabricio Werdumem, która jego zdaniem może wyłonić najlepszego grapplera w historii Alexey Oleynik twierdzi, że jego nadchodząca walka z Fabricio Werdumem na gali UFC 249 będzie pojedynkiem o dużą stawkę, ponieważ jego zdaniem wyłoni on [...]

Utwardzanie kości to groźny mit, niestety powielany np. w filmach takich jak Kill Bill vol.2 czy Kickboxer https://www.sfd.pl/%5BART%5D_Mity_utwardzania%21-t448656.html

http://www.fight24.pl/wp-content/Henry-Cejudo3-1-1024x682.jpg UFC.com Henry Cejudo potwierdza zakończenie kariery, ale wspomniał o jednej walce dla której mógłby wrócić Henry Cejudo potwierdza, że jego decyzja o zakończeniu kariery jest ostateczna, chociaż powiedział ostatnio, że jest jedna walka, która sprowadziłaby go z powrotem do Oktagonu. [...]

Witam Jak sie ma cykl na t3 do subklinicznej niedoczynnosci tarczycy? Czy sa jakies przeciwwskazania? Badania robione dwa razy w ciagu 4 miesicecy TSH przy pierwszym badaniu 5,23(norma max 4,2), a przy drugim 4,37 FT3 3,89(norma max 5,1) , a przy drugim 3,66 FT4 1,11(norma max 1,7), a przy drugim 1,27 Pozdrawiam

Sobota Dziś miałem okazje samemu przygotować wszystkie posiłki, także nie było tak źle z dietą. Przynajmniej tak sądzę :| Posiłki wyglądały następująco: Posiłek 1 Płatki owsiane błyskawiczne 50g Dziki orzech crunch 35g Banan 60g Kiwi 80g Posiłek 2 Jajka 2szt Pomidory koktajlowe 50g Kapusta pekińska 150g Ser favita poltlusty 50g Jogurt naturalny [...]

Środa - 8 dni... Ze zdrowiem coraz lepiej, od dziś wracam do mocnych treningów. Mam nadzieję, że czucie mięśniowe powróci, bo to dla mnie najważniejsza kwestia na treningu siłowym. Dietka rozplanowana, robiłem posiłki wczoraj wieczorem. Oto rozpiska: Posiłek 1: Jajka sadzone 3szt Szparagi 100g Pieczarki 100g Olej rzepakowy 3 łyżki Posiłek 2 i 3 [...]